Wil je de leden van Kèkwèk iets vertellen? Plaats dan een bericht in het Gastenboek.
83 entries.
Hoi KekWekwintersporters , afgelopen zondag de 10de maart thuisgekomen van een week skiën in Berwang , Oostenrijk .Leuke verrassing in de brievenbus : jullie kaart !!!! Wat leuk , dat wij nog in beeld zijn bij jullie ! Heel hartelijk bedankt . Ja , skiën is fijn , he . Groetjes van ons beiden Aad en Vera.
even doorgeven dat ik zaterdag niet op de training ben. Doei!
SkiClub Zoetermeer zoekt naarstig naar een Sneeuwfittrainer op het Dalton in Voorburg op de woensdag van 19.30 – 20.30.
Komend winterseizoen beschikken we niet over een externe trainer en neemt onze trainingscoördinator de honneurs waar.
Al met al geen ideale situatie.
Wellicht kent jullie vereniging een trainer, die beschikbaar is. De kans acht ik echter niet zo groot omdat jullie een hardloopgroep zijn.
Maar goed het kan geen kwaad het toch te proberen.
M.v.g. Ger Harmes
Penningmeester SkiClub Zoetermeer
Komend winterseizoen beschikken we niet over een externe trainer en neemt onze trainingscoördinator de honneurs waar.
Al met al geen ideale situatie.
Wellicht kent jullie vereniging een trainer, die beschikbaar is. De kans acht ik echter niet zo groot omdat jullie een hardloopgroep zijn.
Maar goed het kan geen kwaad het toch te proberen.
M.v.g. Ger Harmes
Penningmeester SkiClub Zoetermeer
Hallo kekwekkers, nu was ik vanmorgen bij negenen bij het Elsburgerbos, en er kwam maar niemand uit eindelijk ben ik zelf gaan lopen, rond half tien reed ik naar de wielerbaan maar die was dicht, toevallig zag ik Rob lopen, en die zei ze zijn naar de vlietlanden je moet op de side kijken. Ja dat had ik niet gedaan, en het weer is nou ook niet je dat. Maar ik heb goed gelopen, 1minuut hard en 1 minuut wandelen. Mijn koffie wel verdiend al is het thuis.
hallo, ik doe zaterdag niet mee met het hardlopen, ben aan het klussen.
Als ik zie dat het laatste bericht van september vorig jaar is betwijfel ik of iemand mijn bericht leest. Maar voor degene die het leest. Ik wens de KekWekkers die naar de wintersport gaan een heel fijne vakantie. Hals und beinbruch!
hoi Karin leuk dat je mee gaat naar Boedapest, maar ik heb je niet in mijn ledenlijst staan, kijk even of je alles hebt. Met mierella heb ik afgesproken dat zij begint met lopen ik neem het tussen stuk voor mijn rekening en jij mag finishen als je dat goed vindt laat je even wat weten?
vorige week was ik verkeerd afgeslagen en zat ik al in meyendael Hi! ik zal nu goed rijden en ook naar Meyendael Rijden.
morgen kom ik op de fiets naar meyendael
wel op mij wachten he?
wel op mij wachten he?
paaltraining moet natuurlijk zijn paaltraining
Het laatste berichtje is alweer van ruim drie maanden geleden. Het lijkt alsof er niets gebeurt bij Kekwek, maar dat is schijn. We hebben de CPC achter de rug, de paaltraining en noem maar op. Ikzelf heb de Urban Trail van Utrecht gelopen. Dat was weer eens een leuke ervaring, lekker weer, prima sfeer en ondermeer dwars door een Ierse pub waar men om half twaalf al dik aan het bier zat.
Ik heb mij maar direct ingeschreven voor de Urban Trail van Den Haag op 2 juli. Doen allemaal!
Ik heb mij maar direct ingeschreven voor de Urban Trail van Den Haag op 2 juli. Doen allemaal!
Iedereen een geweldig en gezond 2017.
Hallo ,hardloop maatjes omdat ik er op 3 dec. waarschijnlijk niet bij ben trakteer ik deze zaterdag.
Hoi Ton, tijdje niets meer gehoord hoe is het nu? het is vakantie tijd dus je bent misschien ook wel weg. En op welke locatie trainen we zaterdag dames heren, ook?
Gisteren, ondanks noodweer, prima training gehad van Frank.
Hij kreeg na afloop dan ook een staande ovatie!
Hij kreeg na afloop dan ook een staande ovatie!
Ik wil even Patty Schutte bedanken voor de organisatie van onze 6-uurs estafette. Ondanks het slechte weer was het super gezellig. We vielen niet in de prijzen, maar hebben onszelf een prijsje gegeven na afloop in de vorm van een biertje.
Hoi Kekwekkers,
Gisteren teruggekomen van 'n verschrikkelijk leuk en gezellig lang weekend in Sibiu, Roemenië. De renners hebben het goed gedaan, mooie tijden neergezet en allemaal uitgelopen. Het was behoorlijk warm en het terrein nogal glooiend, met trappetjes enz, maar héél mooi. Verder waren de terrassen,
barretjes, restaurants, die Hans Varkevisser voor ons uit had gekozen héél gezellig en het eten lekker. De stadswandeling in Sibiu heel goed, hij wist er veel van, nietwaar Ron ? De excursie naar de stad Sichisoara was ook heel mooi en interessant. Deze stad staat op de Werelderfgoedlijst. Hier is graaf Vlad Dracul geboren en heeft er gewoond rond 1431. Jawel: Dracula. 'n mythe is geboren. We hadden schitterend weer, dus de avonden op de terrasjes, heerlijk in je topje, waren zalig. Maandag nog heerlijk in Boekarest rond gerend. Het gebouw van de 2e kamer gezien, erg indrukwekkend. En dan land je op Schiphol in de regen. Lekker weer in Holland. Willem en Johan, hartstikke bedankt weer voor het organiseren. We hebben genoten.
groetjes, Johan en Ineke Leerdam
Gisteren teruggekomen van 'n verschrikkelijk leuk en gezellig lang weekend in Sibiu, Roemenië. De renners hebben het goed gedaan, mooie tijden neergezet en allemaal uitgelopen. Het was behoorlijk warm en het terrein nogal glooiend, met trappetjes enz, maar héél mooi. Verder waren de terrassen,
barretjes, restaurants, die Hans Varkevisser voor ons uit had gekozen héél gezellig en het eten lekker. De stadswandeling in Sibiu heel goed, hij wist er veel van, nietwaar Ron ? De excursie naar de stad Sichisoara was ook heel mooi en interessant. Deze stad staat op de Werelderfgoedlijst. Hier is graaf Vlad Dracul geboren en heeft er gewoond rond 1431. Jawel: Dracula. 'n mythe is geboren. We hadden schitterend weer, dus de avonden op de terrasjes, heerlijk in je topje, waren zalig. Maandag nog heerlijk in Boekarest rond gerend. Het gebouw van de 2e kamer gezien, erg indrukwekkend. En dan land je op Schiphol in de regen. Lekker weer in Holland. Willem en Johan, hartstikke bedankt weer voor het organiseren. We hebben genoten.
groetjes, Johan en Ineke Leerdam
Beste hardlopers
We willen jullie graag uitnodigen voor de 25e Molenloop van AVSparta in Voorburg op zondag 19 juni. De 10 Km start om 12.00 uur en de 5 km om 12.10. Alle voor inschrijvers krijgen een Special jubileum hardloopshirt. Start en finish zij op Sportpark Westvliet. Inschrijven kan via www.AVSparta.nl/Molenloop Het zou leuk zijn als jullie meelopen. Hartelijke groet
Janny Terlouw
We willen jullie graag uitnodigen voor de 25e Molenloop van AVSparta in Voorburg op zondag 19 juni. De 10 Km start om 12.00 uur en de 5 km om 12.10. Alle voor inschrijvers krijgen een Special jubileum hardloopshirt. Start en finish zij op Sportpark Westvliet. Inschrijven kan via www.AVSparta.nl/Molenloop Het zou leuk zijn als jullie meelopen. Hartelijke groet
Janny Terlouw
Hoi Ton Hoe is het nu, ik hoop beter. Ik hoorde afgelopen weekend van Willem dat je in het ziekenhuis lag, ben benieuwd of je al naar huis mocht dan gaat het in elk geval beter.
Beste hardloopcollega's,
Zoals velen van jullie weten, verhuizen wij binnenkort naar Voorhout. We hebben daar een huis gekocht waar we erg blij mee zijn, in een mooie, rustige ongeving. Vanwege de afstand heb ik met pijn in het hart besloten te stoppen met de wekelijkse trainingen bij Kèkwèk. Misschien kom ik nog wel eens langs, maar aanstaade zaterdag 9 april kom ik voorlopig voor het laatst. Ik wil dan graag wat lekkers meenemen voor bij de koffie.
Tot dan!
Zoals velen van jullie weten, verhuizen wij binnenkort naar Voorhout. We hebben daar een huis gekocht waar we erg blij mee zijn, in een mooie, rustige ongeving. Vanwege de afstand heb ik met pijn in het hart besloten te stoppen met de wekelijkse trainingen bij Kèkwèk. Misschien kom ik nog wel eens langs, maar aanstaade zaterdag 9 april kom ik voorlopig voor het laatst. Ik wil dan graag wat lekkers meenemen voor bij de koffie.
Tot dan!